청춘들을 위한 내일로 내일로란 Korean Train eXpress를 배제한 지금 우리나라에서 운행하는 모든 열차를 마음껏 탈 수 있는 자유이용권입니다 종류는 5일권과 7일권이 있고 26세 까지만 티켓을 구입할 수 있습니다 그런 이유 때문에 젊음의 여행을 위한 내일로라고도 합니다 입석 또는 자유석을 다른 열차보다 이용이 자유롭고 대학생들의 방학 기간에만 내일로 사용이 가능합니다 내일로 이용권은 인터넷이나 전국 기차역에서 발권할 수 있습니다 이왕 미리미리 예약하는 것이 마음 편하겠죠? 오늘은 내일로를 떠나는 분들에게 좋은 팁을 알려드릴게요 우선적으로 여행하길 원하는 지역과 각 지역마다 머물 기간을 정합니다 기차 노선도 도시에 펜으로 표시하면서 효율적인 순서로 여행코스를 정하는게 좋아요 두 번째로 제일 중요하다고 할 수 있는 숙.. 똑부러진 시간 관리법 지금을 살아가는 사람 모두에게 똑같은 24시간이 주어지지만 매일 보내는 시간을 얼만큼 효율적인 방법으로 보내느냐에 따라서 지금까지 살아온 삶이 180도 달라지게 됩니다 출세한 사람들을 관찰해보면 대부분의 사람들이 아주 짧은 시간도 낭비하지 않으려고 애쓰죠 사실 정말로 시간을 함부로 낭비하지 않고 지혜롭게 사용하는 사람들이 빠르게 성공하는 것 같아요 그렇다면 어떻게 해야 시간을 효율적으로 관리해야할까요? 첫 째로 집중해서 해야할 일과 버려야 할 일을 분류합니다 쓸데없는 일에 관심을 뺏기게 되면 실제로 해야되는 일에 진전이 안되니까요 자신이 실천할 수 있는 목표를 정해놓습니다 현실적인 기한을 설정하면 더욱 좋을거에요 가장 중요한 일이 어떤건지 이해하고 임무를 추진해나갑니다 이때 우선순위를 정해두면 좋아요 우.. 다이어트에 좋은 양파즙! 먹기만 하고 살을 뺄 수 있다면 행복할 것 같습니다 여성들은 항상 몸무게 관리를 해야합니다 애써서 야채를 먹으려고 합니다 다이어트 할 때 어떻게 하든 더 쉽게 빼려고 고민하는데요 양파즙을 구매해서 마시면 성인병 해결이 도움을 준다고 합니다 양파는 쓴 성분이 있어서 밥을 안먹으면 안되고 저녁식사 후에 마셔야 한다고 합니다 그리고 하루 3번 이상 마시는 것은 위를 상하게 할 수 있어서 조금만 먹는 것이 알맞다고 합니다 이 즙은 몸무게를 줄여줄 뿐 아니라 콜레르테롤을 녹여주는 기능이 있어서 고혈압을 고치는 대에도 성인병 해결이 도움을 준다고 합니다 양파를 잘 고르는 조건으로는 양파 껍질이 말라있고 광택이 나는 것이 좋다고 합니다 또한 무겁고 붉은 색을 띄는 것이 좋은 양파라고 합니다 양파를 사서 즙을 짜먹는 .. 종편 최고의 토크쇼! 비정상회담 여심들을 사로잡는 외국 미남들이 모여 거침없는 독설이 오가는 토론 비정상회담! 초기부터 여성들의 엄청난 관심을 끌게 되죠 저도 비정상회담을 제일 좋아한답니다! 정말 다양한 나라에서 온 외국 남정네들이 똑같이 한국어로 대화하는 걸 지켜보자니 기분이 오묘해요 신기하더라구요 진짜 더빙판 보는 느낌이랄까? 가장 뛰어난 한국 구사능력을 보이는 타일러! 외국인의 발음으로는 따라하기 힘든 단어도 타일러는 한국인처럼 모사하죠 말하는 걸 들으면 책을 정말 좋아하고 많이 읽는구나 하는게 느껴져요 동양 문화를 좋아해서 한자도 왠만큼 알고 있죠 매 토론마다 아슬아슬하게 타일러와 신경전을 벌이시는 그 분 딱 봐도 누군지 바로 나오죠 중국의 브레인 장위안씨 입니다! 두 분이서 티격태격하시는 거 보면 정말 귀여워요 때로 타일러가 .. 각질제거해서 피부미인되기~ 요즘 아침 저녁으로 일교차가 너무 심하네요 으악 흐흐흐.... 안에는 얇은옷을 입으시고 겉옷을 살짝 두께감 있게 입으세요 이유는 보통 하루에 한번은 벗을때도 있자나여 ㅋㅋ 가을철에는 피부 관리가 중요합니다 진짜 관리 안하면 절대 아니되요! 건성이 아닌사람도 피부에 수분이 없어지고 마른장작이 되는 것 같습니다 으악 절규!!!! 좋은 피부. 동안 피부를 만들기 위해서는 각질제거를 꾸준히 해주는 것이 중요하다고 합니다 가장 쉬운 방법으로 스크럽제 같은 걸 사용해도 좋지만 시중에 파는 흑설탕에 따뜻하게 데워진 우유면 끝납니다 참고로 우유는 데워서 진짜 따뜻하게 해야 피부안에 있는 죽은 각질이 떨어져 나갑니다!! 참고로 설탕입자가 예상외로 크기때문에 살살 문질러야 된다고 합니다 현미를 밉서에 집어넣고 갈아서 거기.. 유명한 한국 마을 여행을 하다보면 알수없는 명칭의 마을 앞에 수식어가 붙는 경우가 많죠 땅끝마을로 유명한 곳 하면 역시 해남 일상에서는 보기 힘들고 티비에서만 보이던 곳! 올해는 도전 한번 꼭 해볼려고 마음 단단히 먹었음 산도 있고 바다도 있고 정말 좋네용 여기에는 진짜 유명한 먹걸이 볼거리가 정말 많은거 같아요 가을이면 더 맛이있는 전북이에욤~ 전북이에욤~ 몇년 키워진 전복들은 효자 노릇을 진짜 잘하네요, 청정에서 양식하는거라 맛도 좋고 다 정말로 좋은거 같습니다 오독오독 씹는 맛도 좋은 전복은 칼로리가 낮아 다이어트에 좋고, 전복회나 전복구이로 해먹는 것도 좋은 거 같습니다 가을이면 장어도 스테미너도 원기회복도 되죠 정력에도 좋고 모노레인 같은걸로 전망대 한번쯤 가보는 것도 추천합니다 그냥 올라가도 좋은데 모노레일을 .. 이전 1 ··· 325 326 327 328 329 330 331 ··· 334 다음
